|
|
|
¡ã ¼¼Á¾½Ã¸³µµ¼°ü Àü°æ. |
¼¼Á¾½Ã¸³µµ¼°üÀÌ µµ¼°ü Àü Á÷¿øÀÌ Âü¼®ÇÑ °¡¿îµ¥ ´ÙÀ½´Þ 4ÀÏ ½Ã¸³µµ¼°ü¿¡¼ ‘2024³â Çõ½Å»ç¾÷ ¹ß±¼ °æÁø´ëȸ’¸¦ ¿°í ½Ã¹ÎÀ» À§ÇÑ Çõ½Å »ç¾÷ ¹ß±¼¿¡ ³ª¼±´Ù.
¿ÃÇØ Ã³À½À¸·Î °³ÃֵǴ °æÁø´ëȸ´Â µµ¼°ü ¿¹»êÀÌ ÀϺΠÃà¼ÒµÊ¿¡ µû¶ó ºñ¿¹»ê µîÀ¸·Î ÃßÁøÇÒ ¼ö ÀÖ´Â »ç¾÷À» Àû±Ø ¹ß±¼ÇØ ½Ã¹Îµé¿¡°Ô ¾ÈÁ¤ÀûÀÎ µµ¼°ü ¼ºñ½º¸¦ Á¦°øÇϱâ À§ÇØ ÃßÁøµÈ´Ù.
°æÁø´ëȸ °³ÃÖ¿¡ ¾Õ¼ ½Ã¸³µµ¼°üÀº Áö³ 8ÀϺÎÅÍ 19ÀϱîÁö µµ¼°ü Àü Á÷¿øÀ» ´ë»óÀ¸·Î °ø¸ð¸¦ ÅëÇØ ºñ¿¹»ê °³¼± ¹× Çù¾÷ »ç¾÷ µî ÃÑ 42°ÇÀ» ¹ß±¼Çß´Ù.
À̾î Áö³ 22ÀÏ¿¡´Â ³»ºÎ Æò°¡ ȸÀǸ¦ ¿¾î °æÁ¦¼º, ½Ç½Ã °¡´É¼º, È¿À²¼º·È¿°ú¼º, âÀǼº, Àû¿ë ¹üÀ§, °è¼Ó¼º µî 6°³ Ç׸ñÀ» ±âÁØÀ¸·Î 10°ÇÀÇ ¿ì¼ö»ç¾÷À» ¼±Á¤Çß´Ù.
ÀÌ °¡¿îµ¥ ½Ã¹ÎÀ» ´ë»óÀ¸·Î ÇÏ´Â µ¶¼ È°µ¿ Áö¿ø »ç¾÷À¸·Î´Â ¡âµµ¼°ü ±âÁõµµ¼ ³ª´® ¡âµµ¼°ü »ç¼¿Í ÇÔ²²ÇÏ´Â ÇÁ·Î±×·¥ ¿î¿µ ¡âÀáÀڴ å ´ëÃâ È®´ë µîÀÌ ÁÖ¿ä ¿ì¼ö»ç¾÷À¸·Î ²ÅÇû´Ù.
¶ÇÇÑ, ÇàÁ¤ ÀýÂ÷ °³¼± »ç¾÷À¸·Î´Â ¡â¹ÌÀÎÁõ ȸ¿ø°¡ÀÔ Á¦µµ °³¼± ¡âÄ«µå ºÎÂø½Ä Á¾ÀÌȸ¿øÁõ ¹ß±ÞÀÌ, ±¹ºñ °ø¸ð »ç¾÷À¸·Î´Â ¡âAI 꺿 ±¸Ãà »ç¾÷ÀÌ ¼±Á¤µÆ´Ù.
ÀÌ¿Ü¿¡µµ ÀÏÁ¤ ½Ã°£ µ¿¾È ½º¸¶Æ® ±â±â¸¦ ¸Ã¾ÆÁÖ´Â µðÁöÅеðÅ彺(digital detox) Áö¿ø ¼ºñ½º, ½Ã¸³µµ¼°ü ¹«·á ´ë°ü Àü½Ã »ç¾÷Àº º°µµÀÇ ¿¹»ê ÅõÀÔ ¾øÀ̵µ Å« ¸¸Á·µµ¸¦ Á¦°øÇÒ ¼ö ÀÖÀ» °ÍÀ¸·Î ±â´ëµÈ´Ù.
½Ã¸³µµ¼°üÀº ¿À´Â 3¿ù 4ÀÏ Çõ½Å»ç¾÷ ¹ß±¼ °æÁø´ëȸ¿¡¼ ÀÌ °°Àº ¿ì¼ö»ç¾÷ 10°ÇÀÇ Á¦¾ÈÀÚ ¹ßÇ¥¿Í Á÷¿ø ÅõÇ¥¸¦ ÅëÇØ ÃÖÁ¾ 3°ÇÀ» ¼±Á¤, °¢°¢ 10¸¸ ¿øÀÇ »ó±ÝÀ» ¼ö¿©ÇÒ °èȹÀÌ´Ù.
ÀÌÀº¼ö °üÀåÀº “Á÷¿øµéÀÌ Á¦¾ÈÇÑ »ç¾÷Àº ½Ã¹ÎµéÀÌ Ã¼°¨ÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï ¼Óµµ°¨ ÀÖ°Ô ÃßÁøÇÏ°Ú´Ù”¸ç “¾ÕÀ¸·Îµµ ¿ì¸® ½Ã µµ¼°ü ¹ßÀü°ú ½Ã¹ÎµéÀÇ µ¶¼ È°µ¿ Áö¿øÀ» À§ÇØ Àü Á÷¿øµé°ú ÇÕ½ÉÇÏ¿© Àû±Ø ³ë·ÂÇÏ°Ú´Ù”°í ¹àÇû´Ù. £Û´ëÀü°æÁ¦=ÃÖ°æÀ±£Ý < ÀúÀÛ±ÇÀÚ © ´ëÀü°æÁ¦´º½º ¹«´ÜÀüÀç ¹× Àç¹èÆ÷±ÝÁö > |